Czym jest prawdziwa empatia? Krótki film opowie Ci o tym w 2 minuty
Empatia to:
- umiejętność/zdolność do przyjęcia perspektywy innej osoby lub zaakceptowanie, że ta perspektywa jest dla niej prawdziwa / uznać tą perspektywę za prawdę tej osoby,
- powstrzymywanie się od osądzania/oceniania.
- rozpoznawanie emocji towarzyszących drugiej osoby,
- komunikacja/przekazanie zrozumienia.
"Empatia to współodczuwanie z drugim człowiekiem"
Jest świetny filmik w serwisie YouTube, który po prostu w 2 minuty bardzo skutecznie i żartobliwie opisuje, czym jest empatia. Koniecznie zobacz! W filmie są polskie napisy i powinny się włączyć automatycznie.
* Wisemann T., A concept analysis of empathy, „Joumal of Advanced Nursmg" 1996, 23, s.1162-1167 Link
Znikające dzieci - nastoletnia depresja. Jak chroniczny stres wyniszcza mózg.
Chroniczny stres zmienia funkcjonowanie naszego mózgu i sprawia, że możemy powoli znikać. Depresja to podstępna choroba, dlatego świadomość jej mechanizmów jest tak ważna.
11 mitów o depresji, o których wciąż mówimy za mało
Poznaj 11 mitów na temat depresji.
Czego nie mówi osoba z depresją?
Przygotowałem film, który ma być połączeniem wiedzy z neuronauki w lekkiej w przyswojeniu formie rozrywkowych filmików. Ciekawi Cię, czego nie mówi osoba z depresją? Przy okazji otrzymasz kawałeczek wiedzy z psychologii. Co z tego wyszło? Sami zobaczcie ?♂️??
