• Artykuły
  • Podcast
  • Konsultacje
Psychologia

Kontakt

Może Cię także zainteresować

Niezdiagnozowane ADHD. 5 dalekosiężnych konsekwencji.

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) może kojarzyć się nam się z dziećmi, które mają problemy z impulsywnością, zdolnością skupienia i ogólnymi trudnościami w życiu szkolnym. Wielu dorosłych jednak również zmaga się, najczęściej nieświadomie, z wieloma konsekwencjami niewykrytego zaburzenia oraz trudności z nim związanych. Brak właściwego podejścia do tematu prowadzi do wielu dalekosiężnych konsekwencji. Kluczowa jest właściwa diagnoza i wsparcie. Twoje życie oraz życie wielu osób może mieć po prostu lepszą jakość, jeśli poznacie swoje indywidualne cechy, zdolności i trudności, które w niektórych przypadkach mogą nawet zaletami.

Czytaj więcej

Sen w depresji. Dlaczego jest taki ważny?

To dość oczywiste, że dobry sen jest jednym z koniecznych elementów, potrzebnych do utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. Długotrwałe problemy i jego zaburzenia będą odbijać się na naszym zdrowiu. O ile sporadyczne kłopoty z zaśnięciem nie są powodem do zmartwień, ponieważ wszyscy miewamy gorsze lub bardziej stresujące okresy, tak przedłużające się, chroniczne problemy z jakością snu, powinny nas skłonić do zmiany i poprawy tego stanu rzeczy.

Czytaj więcej

Konsultacje Psychologiczne i Współpraca

Czytaj więcej

Krótko o mnie

Cześć! Nazywam się Wojciech Adamowicz i jestem psychologiem oraz pasjonatem tej dość młodej nauki – psychologii. Staram się być na bieżąco z najświeższą wiedzą z mojej dziedziny. Tym co uznam za wartościowe, dzielę się z Tobą blogu. Zapisz się na newsletter, jeśli nie chcesz czegoś przegapić. Prowadzę również konsultacje psychologiczne. Kalendarz do rezerwacji wizyt znajdziecie poniżej.

Konsultacje psychologiczne

© 2025 Wojciech Adamowicz Oczami Psychologa
  • Artykuły
  • Podcast
  • Konsultacje