Biblioteka Psychologa: Równia wznosząca. Pokonaj depresję z pomocą nauronauki.
Dlaczego warto przeczytać tą książkę?
- dostarcza nam niezwykle ważne informację z zakresu neuronauki o depresji.
- zawiera porady, w jaki sposób możemy sobie pomóc w depresji (lub/i pomóc najbliższym) – oczywiście z małym zastrzeżeniem, bo osoba w ciężkiej depresji może nie być w stanie przez nią przebrać, jednak jeżeli jest blisko tak chorej osoby, to otrzymasz niezbędną wiedzę o chorobie i wskazówki, jak jej pomagać,
- książka ma solidne podstawy naukowe, a jest napisana przystępnym językiem – to sprawia ma ogromną wartość merytoryczną.
Jakieś minusy?
Lektura może być czasami ciężka dla osób, które nie miały styczności z nazewnictwem różnych obwodów mózgowych i ogólną tematyką neuronaukową. Mimo to – na pewno warto po nią sięgnąć. Zawsze to nowa, świeża wiedza, która po prostu Ci się przyda.
Korb A., Równia wznosząca - jak pokonać depresję z pomocą neuronauki, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2019.
Link do książki: Link
Psychopaci poznają ofiary po sposobie chodzenia? "Radar wykrywający ofiary."
W latach 70-tych wspomniał o tym Ted Bundy w jednym z wywiadów. Uznał, że poznawał swoje ofiary właśnie po sposobie, w jakim się poruszają. Okazuje się, że faktycznie osoby o wyższym wskaźniku psychopatii potrafią rozpoznać bezbronność po sposobie chodzenia.
Oczami Psychologa dla ofeminin.pl
FOMA, kiedy "poczucie wartości ucieka z butelką wody wypitą na kacu". Piramida korzystania z urządzeń elektronicznych przez dzieci. Na co pozwalać częściej, a na co wcale? Żyjemy w niezdrowej strefie ciszy – wszędzie wymagamy milczenia, a świat wychodzi nam naprzeciw. Dlaczego kobiety w bajkach były dla siebie takie okropne? "Niektóre po gwałcie zjadły z nim śniadanie" – Polki opisują swoje historie na Instagramie. Macierzyństwo "ogłupia", ale tylko na chwilę – mommy brain to nie mit? "Zorientowałam się, że jestem w związku ze swoją matką": emocjonalne kazirodztwo na linii rodzic – dziecko bywa ukryte. Link
