Niezdiagnozowane ADHD. 5 dalekosiężnych konsekwencji.
5 dalekosiężnych konsekwencji
1. Problemy w szkole lub z utrzymaniem pracy - tradycyjny sposób uczenia się i pracy dla osób z ADHD jest bardzo nieefektywny,
2. Zaniedbywanie relacji z innymi ludźmi (nawet tych, na których Ci zależy),
3. Samotność i poczucie niezrozumienia.
4. Pogorszenie się stanu zdrowia fizycznego z powodu nieustających zmartwień,
5. Ryzyko rozwinięcia się depresji i zaburzeń lękowych z powodu nawarswiających się problemów i wycieńczenia psychicznego
Masz jakieś pytania bądź refleksje? Daj znać w komentarzu na instagramie.
Psychopaci poznają ofiary po sposobie chodzenia? "Radar wykrywający ofiary."
W latach 70-tych wspomniał o tym Ted Bundy w jednym z wywiadów. Uznał, że poznawał swoje ofiary właśnie po sposobie, w jakim się poruszają. Okazuje się, że faktycznie osoby o wyższym wskaźniku psychopatii potrafią rozpoznać bezbronność po sposobie chodzenia.
Sen w depresji. Dlaczego jest taki ważny?
To dość oczywiste, że dobry sen jest jednym z koniecznych elementów, potrzebnych do utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. Długotrwałe problemy i jego zaburzenia będą odbijać się na naszym zdrowiu. O ile sporadyczne kłopoty z zaśnięciem nie są powodem do zmartwień, ponieważ wszyscy miewamy gorsze lub bardziej stresujące okresy, tak przedłużające się, chroniczne problemy z jakością snu, powinny nas skłonić do zmiany i poprawy tego stanu rzeczy.
