Znikające dzieci - nastoletnia depresja. Jak chroniczny stres wyniszcza mózg.
Przewlekły stres dosłownie wyniszcza Twój mózg i może skutkować m.in. depresją. Wiemy to, odkąd dysponujemy metodami neuroobrazowania mózgu.
Narażenie na ciągły stres uszkadza korę przedczołową, hipokamp oraz doprowadza do powiększania się ciał migdałowatych. Zaburza również powstawanie i plastyczność neuronów.
Jeżeli Cię to interesuje, zapraszam Cię do obejrzenia materiału w formie wideo lub przesłuchania podcastu.
Literatura:
Biała G. (2007). Pamięć a uzależnienia lekowe: rola kalcyneuryny i hipokampa. Postepy Hig Med Dosw. (online), 2007; 61: 199-203.
Sowa J., Hess G. (2015). STRES A PLASTYCZNOŚĆ MÓZGU. Wszechświat, t. 116, nr 1–3/2015
Czym jest prawdziwa empatia? Krótki film opowie Ci o tym w 2 minuty
Empatia może kojarzyć nam się głównie ze współodczuwaniem emocji i przeżyć drugiego człowieka. I słusznie, jednak to nie wszystko. Wysokojakościowa empatią (tak ją nazywam) lub też pełna empatią składa się z czterech aspektów opisanych przez Theresę Wiseman*.
ZPP #1 Czym jest DEPRESJA? NEURONAUKA o DEPRESJI.
W pierwszym odcinku podcastu wracamy do tematyki depresji, w którym odpowiemy sobie wstępnie na pytania dotyczącego tego, czym jest ta podstępna choroba.
Psycholog o "Patointeligencji" (analiza okresu dorastania na podstawie utworu)
Utwór Maty Patointeligencja wzbudził pod koniec zeszłego roku spore kontrowersje, a chciałbym dodać do niego swoje psychologiczne refleksje. Głownie o okresie dorastania i zmaganiach młodych osób, które muszą ten okres przejść.
