Pamiętasz jeszcze lekcje matematyki? „Odpytywanie” pod tablicą? Jak się wtedy czułaś/czułeś? Sprawiało Wam to przyjemność czy było ogromnym stresem i udręką?  Jeżeli jako jednostka otrzymaliście od losu genetyczną szansę bycia w grupie osób z matematycznymi zdolnościami oraz niskim poziomem lęku matematycznego, wtedy nie stanowiło to większego problemu. A może byliście w tej drugiej grupie? Serce...

Empatia może kojarzyć nam się głównie ze współodczuwaniem emocji i przeżyć drugiego człowieka. I słusznie, jednak to nie wszystko. Wysokojakościowa empatią (tak ją nazywam) lub też pełna empatią składa się z czterech aspektów opisanych przez Theresę Wiseman*. umiejętność/zdolność do przyjęcia perspektywy innej osoby lub zaakceptowanie, że ta perspektywa jest dla niej prawdziwa / uznać tą...

W latach 70-tych wspomniał o tym Ted Bundy w jednym z wywiadów. Uznał, że poznawał swoje ofiary właśnie po sposobie, w jakim się poruszają. Okazuje się, że faktycznie osoby o wyższym wskaźniku psychopatii potrafią rozpoznać bezbronność po sposobie chodzenia. Psycholog Angela Book postanowiła sprawdzić to eksperymentalnie. Dzięki użyciu narzędzia do oceny skłonności psychopatycznych podzieliła uczestników...

Przygotowałem film, który ma być połączeniem wiedzy z neuronauki w lekkiej w przyswojeniu formie rozrywkowych filmików. Ciekawi Cię, czego nie mówi osoba z depresją? Przy okazji otrzymasz kawałeczek wiedzy z psychologii. Co z tego wyszło?Sami zobaczcie 🤷‍♂️👇🏻 A jeśli Wam się spodoba, poślijcie dalej w świat. Niech świadomość rośnie! Pamiętajcie, że oczywiście na kanale znajduje się...

W dzisiejszym artykule opiszę 12 problemów, które sprawiają, że depresja jest tak trudną chorobą i przynosi wiele cierpienia zarówno osobie nią dotkniętej jak i najbliższemu otoczeniu. Depresja utarła się jako choroba osób smutnych, co oczywiście nie jest prawdą. Idealnie oddaje to fragment książki „Równia wznosząca” Alexa Korba. „Ludzie często myślą, że depresja polega jedynie na...

Ksiązka Alexa Korba odkrywa przed nami karty, jakimi gra sobie z nami depresja. Ujęcie neuronaukowe pozwala nam zrozumieć, jakie struktury w mózgu cierpią w depresji. Link do książki: https://www.ceneo.pl/84472979#crid=358912&pid=21533 View this post on Instagram Wkrótce recenzja świetnej książki, która dzięki neuronauce odkrywa przed nami karty depresji oraz wskazuje drogę równi wznoszącej. #wydawnictwouniwersytetujagiellońskiego #depresja #depression #psychologia...

Styl wychowania będzie miał ogromny wpływ na całe życie Twojego dziecka. My już wiemy, który z nich najlepiej przygotowuje do trudów dorosłego życia. Przynajmniej w obecnych czasach. Psycholodzy rozwojowi zaobserwowali na całym świecie 4 odrębne style wychowania. Pierwszym typem rodziców są rodzice autorytarni. 1.    Cechy rodzice autorytarnych. Wprowadzają negatywne formy dyscyplinowania dzieciWymagają podporządkowania i...

W pierwszej recenzji psychologicznych książek omówię dzieło, które w ostatnich latach miało największy wpływ na moją świadomość w wielu kwestiach. Gdy martwiłem się o swoje zdrowie, książka przyniosła mi w pewnym sensie ukojenie i wiedzę, że nie musimy pozostać bezradni wobec kryzysu zdrowotnego, a on sam może sprawić, że zaczniemy bardziej doceniać życie w nas...

Materiał jest poświęcony niektórym mitom na temat depresji. Ten materiał znajdziesz również na YouTube’ie: Mit numer 1. Pierwszym mitem, który mnie szczególnie irytuje to fakt, że depresja wciąż kojarzy się w społeczeństwie ze słabością. Poznaj kilka znanych osób, które walczyły z depresją. Multimedalista olimpijski Michael Phelps, aktor Jim Carey, raperzy Kękę czy Zeus. Z żeńskiej...

Poruszam tematykę samospełniającej się przepowiedni. Nasze przekonania potrafią mieć sprawczą moc, co nie zawsze daje pozytywne rezultaty. Możemy jednak dobrze wykorzystać to zjawisko. Materiał jest dostępny również w formie podcastu oraz wideo na YouTube. Badacze Robert Rosenthal oraz Lenore Jacobson postanowili dawno temu grubo wkręcić nauczycieli. Pod pretekstem odnalezienia najzdolniejszych uczniów, badacze przeprowadzili uczniom test...