Znikające dzieci - nastoletnia depresja. Jak chroniczny stres wyniszcza mózg.
Przewlekły stres dosłownie wyniszcza Twój mózg i może skutkować m.in. depresją. Wiemy to, odkąd dysponujemy metodami neuroobrazowania mózgu.
Narażenie na ciągły stres uszkadza korę przedczołową, hipokamp oraz doprowadza do powiększania się ciał migdałowatych. Zaburza również powstawanie i plastyczność neuronów.
Jeżeli Cię to interesuje, zapraszam Cię do obejrzenia materiału w formie wideo lub przesłuchania podcastu.
Literatura:
Biała G. (2007). Pamięć a uzależnienia lekowe: rola kalcyneuryny i hipokampa. Postepy Hig Med Dosw. (online), 2007; 61: 199-203.
Sowa J., Hess G. (2015). STRES A PLASTYCZNOŚĆ MÓZGU. Wszechświat, t. 116, nr 1–3/2015
Samospełniająca się przepowiednia (efekt Golema, efekt Pigmaliona)
Poruszam tematykę samospełniającej się przepowiedni. Nasze przekonania potrafią mieć sprawczą moc, co nie zawsze daje pozytywne rezultaty. Możemy jednak dobrze wykorzystać to zjawisko.
12 kluczowych problemów w depresji
W dzisiejszym artykule opiszę 12 problemów, które sprawiają, że depresja jest tak trudną chorobą i przynosi wiele cierpienia zarówno osobie nią dotkniętej jak i najbliższemu otoczeniu.
Oczami Psychologa w Pytanie Na Śniadanie
Jakiś czas temu miałem okazję być gościem w TVP 2 i wziąć udział w program „Pytanie na śniadanie”. Materiał zobaczysz poniżej.